教你一道蒜蓉秋葵

作者:如沐春风 | 创建时间: 2023-04-20
秋葵的烹制方法比较简单的,可以炒制、白灼、捞汁等,其中炒制就可以通过食材的搭配变换出不同的菜肴。这道蒜蓉秋葵就是用大蒜搭配煸炒而成。...
教你一道蒜蓉秋葵

操作方法

1. 主辅料:秋葵、大蒜。

2. 把秋葵洗净去蒂,切片。

3. 大蒜切粒。

4. 热锅凉油,放入蒜粒,小火慢慢炒出香味。

5. 放入秋葵进锅。

6. 翻炒均匀,烹入一点点开水。

7. 加盐调味。

8. 翻炒均匀,即可关火。

9. 出锅装盘,上桌品尝。

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