打开pr，创建序列，创建字幕并把字幕条拉到时间轴上，设定字幕条为6s
点击字幕条，点击效果-视频效果-变换-裁剪，加裁剪特效。（可双击裁剪或拖动裁剪到字幕条加特效）
把时间线拉到2s处，点击右侧秒表加关键帧
把时间线拉到0s处，更改数值为100%
把时间线拉到4s处，点击关键帧，数值不用更改
把时间线拉到6s处，更改数值为100%
最后，设定适合的羽化数值
ctrl+m导出视频，选定文件夹，点击匹配源，导出视频
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